Shopee Gembira Berbelanja Jimat dan Berbaloi

Jom ber"shopping" di kedai kak chah mur mur aje, klik di SHOPEE, si link biru tu.

shopee

Shopee

Shopee

shopee

Shopee

Shopee

Makan banyak tapi tidak gemuk

Nak Kc bantu awak kurus. Klik ini

KURUS SEMULAJADI

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Sisuasi dimana kawan saya makan banyak tapi tidak gemuk gemuk?

saya makan sedikit sangat tetapi masih tidak kurus kurus.

Di mana khilafnya?

Tak ada khilafnya. Salah satu sebabnya adalah kawan awak tu mempunyai metabolisma yang tinggi.

Metabolisma itu apa?

Contoh senang hendak faham tentang metabolisma adalah makanan yang kawan kita makan itu senang nak bertukar menjadi tenaga.

Makan makan aje, terus jadi tenaga, tidak jadi lemak.

sumber google

Kenapa badan sukar kurus

Nak kurus dengan cepat?. Klik sini

https://shopee.com.my/product/105680094/7719257796?smtt=0.0.9

Kenapa badan sukar kurus?

Ini jawapan dalam buku ‘New Human Physiology’, tulisan Profesor Erik Paulev & Prof. Gustavo Zubeita.

Kata Prof Gustavo, lelaki dan perempuan mengalami penurunan METABOLISMA dalam hidup bila usia sekali meningkat.

Sumber google

3 Makanan Untuk Kurus

Makanan-makanan berikut secara saintifik dapat kuruskan badan.

1. Epal dan Pear


Keduanya ada fiber yang tinggi. Punya kalori yang rendah. Sarat dengan Pectin.

Pectin apabila dimakan akan membentuk seperti gel di dalam perut. Punya kuasa kecilkan rasa lapar.

2. Cili


Pedas pada cili dapat kurangkan rasa lapar. Dalamnya ada Capsaicin.

Ia tingkatkan kadar metabolisme badan. Apabila metabolisme tinggi, tahap untuk menjadi JALUR LEBAR menurun.

3. Teh Hijau


Teh Hijau ada flavonoids yang bantu tingkatkan kadar metabolisme. Kita tidak akan memBESAR sebagai johan.

Amal yang tiga ini dahulu.
Kajian dapati makan 3 biji epal atau pear setiap hari kecilkan saiz pinggang dan kempiskan perut. Apabila ditambah dengan teh hijau pasti berganda nikmat turun berat badan.

Boleh cuba. Semuanya boleh dibeli harga mampu milik.

Seterusnya kita beralih ke makanan kurangkan lapar.

sumber: Dr rizal 

Tapis Siapa Superhero Untuk Anak Kita

Tapis superhero yang kita kenalkan pada anak.
Salah pilih superhero buatkan anak jadi agresif.

-DrTaufiqRazif-

Doalah Tidak Dimana Mana

Doakan anak tidak perlu tunggu lepas solat. Sebut sahaja setiap masa di telinga anak.

-DrTaufiqRazif-

Doa Untuk Menangani Anak Nakal atau Lasak

Doa Untuk Menangani Anak Nakal atau Lasak

1. Baca "Ya Latif" sebanayak 7 kali dan hembuskan ke ubun-ubun sewaktu mereka tengah tidur.

2. Cuba berbicara dengan baik dan gunakan kaedah memujuk.

3. Banyak berdoa kepada Allah minta dilembutkan hati anak-anak.

4. Bila bangun pagi, peluk anak, usap kepalanya dan berselawat sambil berniat dalam hati.

5. Baca surah Al-Fatihah, Surah Taha ayat 1 hingga 5, diikuti doa nabi Daud 3 kali. Doanya "Ya Allah lembutkanlah hati anakku (sebut namanya) sepertimana Engkau lembutkan Nabi Daud akan besi. kemudian hembuskan pada makanan dan minuman. Kalau anak masih menyusu,hembus pada susu.

6. Untuk membantu anak mudah belajar baca zikir Ya Latif sebanyak 129 kali diikuti ayat 19 dari surah As-Syura yang bermaksud "Allah maha lembut pada hambaNYA. Dia memberi rezeki kepada sesiapa yang dia kehendaki dan Dia lah yang Maha Kuat lagi Maha Kuasa.

7. Baca surah Al-Insyirah sewaktu menemani nak-anak belajar.

8. Ketika memasak, sentiasa basahkan lidah dan bacakan doa dari Surah Al-Imran ayat 200 yang bermaksud " Wahai orang yang beriman, bersabarlah kamu dan kuatkanlah iman kamu, dan bersedialah serta bertakwalah kepada Allah supaya kamu berjaya".

9. Kita juga digalakkan menyentuh lembut ubun-ubun anak dengan tangan kanan sambil berdoa dan menyatakan harapan. Lakukan setiap malam ketika anak-anak dalam keadaan baru hendak tidur. Ketika ini otak mereka sedang berada dalam separa sedar dan mudah merakam apa yang kita lafazkan.

10. Selepas solat lima waktu, amalkan doa dari Surah Al-Furqan ayat 74 yang bermaksud " Dan juga mereka yang berdoa dengan berkata: Wahai Tuhan kami, berilah kami beroleh daripada isteri-isteri dan zuriat keturunan kami perkara-perkara yang menyukakan hati kami, dan jadikanlah kami imam ikutan bagi orang-orang yang bertakwa.

11. Amalkan ayat 40 dari surah Ibrahim yang bermaksud "Wahai Tuhanku, jadikanlah aku orang yang mendirikan sembahyang, zan zuriat keturunanku. wahai Tuhanku perkenankanlah doaku.

@viralohviral

Peringatan Perlu Untuk Yang Bernama INSAN

Petik kata dari Puan Noor Afidah, KC setuju sangat tentang peringatan perlu supaya tidak lupa.

Anak yang kecil perlukan peringatan.
Anak remaja perlukan peringatan.
Anak dewasa juga perlu diberikan peringatan.

Yang berterusan.

Sebab apa?.

Kerana kita semua berasal dari perkataan "insan" dalam bahasa arab bermaksud lupa.

Memori Anak

Jika memori indah, indahlah akhlak anak membesar.
Jika memori perit, peritlah yang terpaksa ditelan oleh ibu bapa apabila anak dewasa kelak.

Mimpi Dengan Terbuka

“Seharusnya didiklah anak-anak kita untuk bermimpi dengan mata terbuka”

-Harry Edwards-

Seratus Sunnah Nabi Dalam Kehidupan

100 sunnah Nabi dalam kehidupan.

@mohdfirdausishak

Roti Karipap Sardin Ringkas

Roti Karipap Sardin Ringkas

Bahan
1. Sardin
2. Bawang putih ketuk
3. Roti

Cara cara
1. Tumis bawang putih sampai naik bau dan masukkan sardin.
2. Sambil sambil tunggu kuah likat, hancurkan ikan sardin dan gelekkan roti untuk nipiskan.
3. Letakkan sardin.
4. Untuk lekatkan bahagian tepi, Kak Chah guna air sahaja.
5. Untuk cantik, bahagian tepi. Guna garpu.
6. Goreng dan siap!

Mak aiiihh, tak sampai 15 minit sudah siap. Boleh #SHARE tau, ringkas sahaja.

Apabila anak sudah mengenal aurat ibumu

Tersentap sekejap dengan kalimah pendek, namun akhirnya tersenyum.

Ummi pakai tudung cepat ummi, kawan abang nak datang rumah.

Terdiam lama, oohh ok ok.

Dalam hati KC, abang sudah pandai tentang aurat ummi. Abang sudah makin membesar.

Cepat masa berlalu, rasa sayu menusuk pulak. Ini zaman awak anakku.

Aisyah Hamid
Rasa diri makin tua hahaha

DOA-DOA DARI AYAT AL-QURAN YANG BOLEH DIAMALKAN UNTUK ANAK

DOA-DOA DARI AYAT AL-QURAN YANG BOLEH DIAMALKAN UTK ANAK

1. Supaya anak-anak pandai belajar, baca surah Al-Anbiya’ ayat 79 selepas solat Subuh sebanyak 10 kali dan diikuti doa

2. Sewaktu anak-anak bergaduh, baca surah Al-Baqarah ayat 102

3. Supaya anak-anak lembut hati dan elakkan panas baran, baca surah A-anbiya’ ayat 69, juga surah Al-Hasyar ayat 22 hingga 24

4. Anak-anak malas ke sekolah, baca surah Taha ayat 1 hingga 5

5. Anak-anak yang suka keluar malam, baca surah Ar-Rum ayat 31 sebanyak 33 kali

InshaAllah dengan doa yang tidak putus, anak-anak yang nakal akan berubah menjadi baik.

@kitabdoa

Didik Anak Menjaga Agamanya

Anak menjadi pandai dan faham mengenai dunia ini sedikit demi sedikit.

Kita usah khuatir.

Tugas kita sebagai ibubapa apa ya?.

Kita teruskan mendidik mereka jadi anak soleh solehah.

Anak yang soleh dan solehah bukan sahaja termasuk anak yang bersopan-santun dan taat kepada ibu bapa.

Tetapi anak yang menjaga agamanya!

Aisyah Hamid
Insan lemah

4 Perkara Murah Rezeki Di Awal Pagi

Kata ustaz buat empat perkara ini untuk murah rezeki di awal pagi.
1. Solat Subuh
2. Usah tidur kembali
3. Hadiah Al fatihah ibubapa sama hidup atau mati
4. Solat sunat dhuha

Semakin Tua Diri Kita Semakin Ingin Di Kelilingi Orang Kita Sayang

Semakin berusia ibubapa kita, Semakin mereka mahu hidup mereka dikeliling oleh orang - orang yang mereka sayang.