Ada 4 tanda kekurungan Vitamin K dalam badan seperti berikut:-
1. Luka kecil lambat tertutup
Vitamin K adalah keperluan asas dalam pembentukkan pembekuaan darah. Jika anda kekurangan vitamin K, pendarahan akan susah hendak berhenti walaupun ianya luka yang kecil. Contohnya luka kecil terkena pisau pada jari.
2. Sering lemah badan
Kekurangan vitamin K juga boleh menyebabkan anemia. Selalu letih, sering pengsan dan muka nampak pucat juga tanda kekurangan vitamin K.
3. Sering sakit perut
Vitamin K yang mencukupi boleh melancarkan sistem percernaan. Jika tanda seperti selalu perut sakit, mungkin anda kekurangan Vitamin K dalam tubuh badan.
4. Pendarahan hidung
Tahap vitamin K yang rendah juga boleh menyebabkan pendarahan pada hidung.
Sumber Google |
Dalam Qaseh Gold ada Vitamin K tau, iaitu terdapat dalam bayam dan minyak zaitun.
Aisyah Hamid (Kak Chah)
Aisyah Hamid (Kak Chah)
Tip Kesihatan Pantas
Konsultan Qaseh Gold
Qaseh Gold Selayang dan Petaling Jaya
Qaseh Gold Selayang dan Petaling Jaya
Free Delivery QasehGold at Selayang dan PPUM
No comments:
Post a Comment
semua yang di tulis adalah berdasarkan pengalaman, pembacaan dan pemerhatian ummi sahaja.